【本文来自《本人抽烟30年，目前为止已有20个月一根没抽，介绍一点戒烟的体验》评论区，标题为小编添加】
戒烟小凯思啦！我抽了26年烟，22年4月20日下定决心戒烟后，就没有再抽一根。主要辅助手段就是跑步。
